Das Konzept der Powertage verbindet fachlichen Input mit konkreten Anregungen für den Alltag. Mentale und körperliche Gesundheit werden dabei gleichermaßen in den Blick genommen. Ziel ist es, Stressbelastungen zu reduzieren, persönliche Ressourcen zu entdecken und die eigene Selbstwirksamkeit zu stärken. Frauen erhalten hier die Möglichkeit, unter sich Kraft zu tanken, Erfahrungen zu teilen und neue Perspektiven zu entwickeln.

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